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全民健身,你我同行! ——同济大学图书馆职工健步走活动
   
习近平总书记曾多次在不同场合强调全民健身的重要意义,他强调,全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。为了帮助图书馆教职工强健体魄、提高身体素质、放松身心,10月17日,图书馆工会组织了健步走活动,目的地是淀山湖和青西郊野公园。

当日天朗气清,阳光温和地投射到每个人身上,暖洋洋的, 图书馆职工一行30人开启了一天的徒步之旅。大家首先来到了淀山湖彩虹桥,彩虹桥全长1.47公里,桥面宽8米,贯通整个淀山湖岸线,宛如一条巨龙横跨湖面。远看这壮阔的湖面,清晰的蓝天,有人不禁吟咏起“秋水共长天一色”这句诗。美景令人心胸开阔,身心通畅,大家的脚步跟着也轻快起来,说说笑笑,不觉得累便走完了彩虹桥全程。

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下午,大家来到青西郊野公园,这里离淀山湖很近,它是围绕大莲湖建成的郊野公园,是一个天然大氧吧,游走其中,新鲜空气扑鼻而入,令人感觉精神抖擞。最初刚走入的时候,大家被水乡农田示范区所吸引,生态种植无污染,大家感受到了久违的田园气息,也唤醒了小时候务农的记忆,边走边讨论,非常热烈。 湖里,工人们在挖藕,附近田地边也摆放了刚采摘好的茭白,路边是盛开的野花,红的、黄的、白的,煞是好看。在青西郊野公园,最让人印象深刻的是水上森林,大片的杉树沉入水中,越往里走,给人一种身入梦境的错觉,水面如镜,池杉挺拔,一切都那么平静且梦幻。

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一路健步如飞,路途虽远,但大家斗志昂扬,在这里尽情释放对生命的热爱,感受自然、亲近自然、回归自然,大家的身体也鲜活起来,可以更好地迎接工作与生活。最后,根据运动小程序统计,大家每个人都走了两万多步,最多的一位还完成了超过21公里的跑步运动,图书馆工会为每位参与活动的教工都颁发了健步走奖牌,以资鼓励。

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此次健步走活动中还有一个特别花絮:参加健步走的一位老师正好当天生日,午餐时工会悄悄为她准备了长寿面,大家一起围坐桌旁唱生日歌、吃长寿面,让这位同事特别惊喜,她感慨道“今天过了一个不一样的生日,绿色、健康又欢乐”。
一场酣畅淋漓的健步走活动,体现了生命充盈活力,运动绽放精彩的内涵,也彰显了同济人饱满的精神风貌。此次图书馆职工“健步走”活动取得了良好的效果,在锻炼身体、强健体魄的同时,大家感受到祖国山河的处处美景,更增添了为中华民族伟大复兴贡献自己力量的豪迈斗志。

供稿人:张雅鑫 史艳芬
照片:俞惠良
审稿:危红


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